2026青城山一日游全攻略：前山问道+后山洗肺，一篇看懂怎么选

"青城天下幽"——这五个字，是古人对青城山最精准的注解。作为中国四大道教名山之首、世界文化遗产，青城山离成都仅1小时车程。

但很多人第一次去都会纠结一个问题：前山和后山，到底选哪个？

2026年，青城山实行全网实名预约、分时限流入园，前山和后山门票独立、互不连通。一日游只能二选一，选错了等于白来。

这篇攻略专为一日游量身打造，从门票、交通、路线到怎么选，一篇全搞定。

一、2026年最大变化：全网实名预约+分时限流入园

2026年2月4日起，青城山—都江堰景区正式实行全网络线上实名预约、分时限流入园。

分时入园时间（青城山景区） ：

• 上午票：08:00-10:00；10:00-12:00
• 下午票：12:00-14:00；14:00-17:00

（入园时间将随景区淡/旺季开闭园时间变化略作调整）

每日游客接待总量：青城山景区每日限量3万人次，各时段0.75万人次。

划重点：

• 预约渠道：景区官方微信公众号"青城山都江堰""悦游都江堰"，或官方授权平台美团、携程等
• 入园方式：购票采用身份证实名预约，预约成功后刷身份证入园，一证一人
• 港、澳、台游客凭通行证购票，外籍游客凭护照或外国人居留证购票，通过人工通道入园
• 特别提醒：通过非官方渠道购票，可能出现无法入园、无法退票等情况

好消息：自2026年7月1日起，青城山—都江堰景区在非高峰时段（非国家法定节假日）全面取消入园预约要求，刷身份证免票、免预约入园。平日去更灵活，节假日依然要抢票！

二、2026年门票价格与优惠政策

门票价格一览

优待政策：

• 6周岁（含）以下或身高1.3米（含）以下儿童免票
• 65周岁（含）以上老年人免票
• 60-64周岁老年人、全日制学生（不含成人教育、研究生）半价

三、前山vs后山：一日游到底怎么选？

这是青城山一日游最关键的问题。前山和后山是两个独立景区，相距8公里，门票不互通。一日游只能选一个，贪心两头跑只会两头不讨好。

一句话总结：想轻松逛古迹选前山，想徒步玩水选后山。

四、路线一：青城前山（问道祈福·省力版）

前山是青城山的"精华脸"，道教宫观集中、文化底蕴深厚，台阶相对规整，适合绝大多数游客。

省力路线（强烈推荐！带长辈/带娃首选）

核心诀窍：观光车+渡船+索道上山，步行下山。

山门 -> 观光车（10元）-> 建福宫 -> 月城湖（渡船5元）-> 索道上山（35元）-> 上清宫 -> 老君阁（山顶）-> 步行下山（经朝阳洞->掷笔槽->天师洞->五洞天->天然图画）-> 山门

全程约4-5小时，索道帮你省掉1小时陡峭山路。

各景点看点

• 建福宫：山门第一道道观，千年古木，楹联知名
• 月城湖：青山环抱的碧水湖，坐船5元省去20分钟绕湖路程
• 上清宫：半山核心道观，蒋介石题匾，晴天可远眺成都平原
• 老君阁：前山制高点（海拔1260米），360度俯瞰青城群山，必打卡
• 天师洞：青城山道教祖庭，张道陵修炼地，86版《西游记》取景地，院内千年古银杏
• 掷笔槽：险峻峡谷，拍照出片

五、路线二：青城后山（徒步洗肺·清凉版）

后山是天然山林氧吧，溪流瀑布遍布，夏季体感比市区低5-7度，门票只要20元，性价比拉满。

经典环线（约5-6小时）

泰安古镇（起点）-> 五龙沟 -> 三潭雾泉 -> 龙隐峡栈道 -> 又一村 -> 白云古寨 -> 白云寺 -> 翠映湖（渡船2元）-> 双泉水帘洞 -> 飞泉沟 -> 泰安古镇（终点）

全程约12-16公里。体力一般的走到"又一村"就可以坐金骊索道下山（单程30元）。

各景点看点

• 泰安古镇：后山入口，川西风情古镇，可吃饭补给
• 五龙沟：后山精华段，瀑布成群，被称为"青城绝境"
• 龙隐峡栈道：悬崖边的悬空木栈道，脚下湍急溪水，超刺激
• 翠映湖：坐船2元，湖水碧绿，人在画中游
• 飞泉沟：溪流瀑布不断，满眼青葱碧绿

六、怎么去青城山？（一日游交通攻略）

高铁（强烈推荐）

从成都出发，高铁是性价比最高、最省心的方式：

• 犀浦站 -> 青城山站（约30分钟，票价10元）
• 出站后：
  • 去前山：左转坐101路公交（2元）15分钟直达，或打车15-20元（10分钟）
  • 去后山：坐中巴16元，40分钟到泰安古镇
• 成都东站也有直达班次，时长稍久，票价15-25元

返程提醒：周末傍晚回成都的票非常抢手，建议提前买好返程票。如果没票了，可以买前一站的票，再在车上补票5元。

自驾

• 成都 -> 成灌高速（G4217）-> 青城山，约1-1.5小时
• 导航区分"青城前山景区"或"青城后山泰安古镇"
• 停车场约10-20元/天
• 景区核心区交通管制，社会车辆不能直达山门，需停外围停车场再换乘接驳车

大巴

成都茶店子客运站有直达青城山前山的大巴，票价25元，车程1.5小时。

七、一日游完整时间表

前山版（省力路线）

后山版（徒步路线）

八、青城山吃什么？

前山/山脚推荐：

• 白果炖鸡：青城山招牌菜，清香养生，农家乐最正宗
• 洞天乳酒：猕猴桃酿制，酸甜低度，可浅尝

后山泰安古镇推荐：

• 张醪糟：红糖醪糟+糍粑，本地老牌小吃
• 青城山腊肉、叶儿粑：泰安古镇居多

九、2026年青城山一日游避坑指南

(1) 一日游只选一个山。 前山和后山相距8公里，门票不互通，一日游两头跑根本来不及。

(2) 节假日必须提前预约。 非高峰时段免预约，但国家法定节假日一定要提前在官方公众号抢票。

(3) 返程票提前买。 周末傍晚回成都的高铁票非常抢手，临时买大概率没座。

(4) 穿防滑运动鞋。 青城山全是石阶，后山尤其湿滑，高跟鞋会让你怀疑人生。

(5) 带件薄外套。 山里比市区凉快3-5度，温差大。

(6) 防蚊！ 山区蚊虫多，记得带驱蚊水。

(7) 别坐黑车。 高铁站出站别坐路边黑车，公交2元或正规中巴更靠谱。

(8) 前山和后山入口不同。 去前山导航"青城前山景区"，去后山导航"泰安古镇"。

十、关于跟团还是自由行

2026年青城山实行分时预约后，节假日抢票难度增加。非节假日虽然免预约，但前山后山怎么选、交通怎么衔接，依然需要花不少心思规划。很多游客选择通过成都旅行社或都江堰当地旅行社预订一日游打包产品，省心省力。

如果你从成都出发，不妨咨询一下当地的靠谱旅行社——比如成都悠鹿旅行社，他们专注四川旅游多年，对青城山的最新政策和票务情况非常熟悉，能帮你把高铁票、门票、路线一站式搞定，避免自己抢票的手忙脚乱。

无论是自由行还是跟团，核心就一句话：提前规划，选对山头，穿好鞋子。

十一、写在最后

"青城天下幽"——两千年的道教文化和满山青翠，都在成都周边一小时交通圈内。2026年的青城山，正在用更智慧的管理方式，迎接每一位到访的游客。

前山问道，后山洗肺。选一个，慢慢走，别贪心。

变的是规则，不变的是那一山青翠和千年道韵。

提前预约，选对路线，穿好运动鞋，出发吧。

FAQ

Q1：2026年去青城山必须预约吗？

A：非高峰时段（非国家法定节假日）已取消预约要求，刷身份证免票、免预约入园；国家法定节假日等高峰时段必须提前在"青城山都江堰""悦游都江堰"官方公众号实名预约。

Q2：青城山每天限流多少人？

A：青城山景区每日限量3万人次，各时段0.75万人次。

Q3：青城山门票多少钱？

A：前山成人80元、学生40元；后山成人20元、学生10元。65岁以上老人、1.3米以下儿童免票。

Q4：前山和后山有什么区别？一日游选哪个？

A：前山主打道教文化、千年道观，轻松可坐索道，适合带老人小孩、喜欢人文的游客；后山主打山水瀑布、森林徒步，适合年轻人、徒步爱好者。一日游只能二选一。

Q5：从成都怎么去最方便？

A：高铁最方便。犀浦站->青城山站，约30分钟，票价10元。出站后去前山坐公交2元或打车15-20元，去后山坐中巴16元。

Q6：前山游览需要多长时间？

A：约3.5-5小时。推荐观光车+索道上山、步行下山的省力路线。

Q7：后山徒步需要多长时间？

A：全程徒步约5-7小时。体力一般的走到"又一村"可坐索道下山。

Q8：前山索道多少钱？

A：单程35元、往返60元。月城湖渡船5元，观光车单程10元。

Q9：后山索道多少钱？

A：金骊索道单程30元、白云索道单程45元。翠映湖渡船2元。

Q10：景区服务热线是多少？

A：景区服务热线028-96526。